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Der Pranayama Breathwork Online Kurs ist so viel mehr als nur ein reiner Atemkurs.
Neben all den effektiven Atemübungen, die dir dabei helfen, deinen Körper, deinen Geist & auch dein Herz von Schwere zu befreien , beschäftigst du Dich in diesem Kurs ebenfalls durch ein tägliches Journal und zusätzlichem Coaching Videomaterial mit deiner inneren Welt und richtest Dich auf Deine neue Zukunft aus.
Dieser Kurs setzt sich nach dem Prinzip:
HEART, MIND, SOUl & BODY HEALTH
zusammen. All diese Aspekte bilden nach meinen Ansätzen das Fundament einer ganzheitlichen Gesundheit - für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe & Vertrauen und für weniger Angst, Stress, Sorgen und Druck.
Nach diesem Kurs hast du ein vielseitiges Wissen und wertvolle Werkzeuge integriert, die dir dabei helfen, besser mit Stress, Druck und deinen Emotionen umzugehen.
Du kannst zu jederzeit mit dem Kurs starten.
Einmal im Monat findet die ONLINE LIVE SESSION statt. Die erste Session beginnt am 27.08.2024 von 19.00 - 20.00 Uhr.
Mehr als 30 geführte Breathwork Online Video Sessions á 20-25 Minuten für deine tägliche Praxis | 12h hochwertiges Videomaterial in wunderschöner Natur |WERT:= 350 EUR
Ausführliche Videos zur genauen Erklärung der unterschiedlichen Atemtechniken, sowie zu den Themen Mindset, Commitment, Kontinuität & Intensionen |WERT: 250EUR
POWER Fragen Journal inkl. Reflektionsfragen zum Ausdrucken | WERT | 30 EUR
Zugang zur Facebook Breathing Yoga y Plantas Community für Verbindung und Austausch
1-Jahr Zugang zu allen Kursinhalten
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BONUS 1: HOW TO: Glaubenssätze, Emotionen und Gehirnwellen | WERT: 175 EUR)
BONUS 2: Herz - Kohärenz Meditation & Coaching Session | WERT: 99 EUR
BONUS 3 : 12 Live-Sessions | 1 Session pro Monat für ein ganzes Jahr WERT: 240,00 €
BONUS 4: Geführte Meditation für innere Stärke, Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen + 2 Warm-up Yoga Sessions als Videoaufzeichnung |WERT: 50 EUR
BONUS 5: 3 Videos zur genauen Erklärung zu den Bandhas ( Energieverschlüsse) WERT: 75,00 EUR
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Es liegt mir am Herzen, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, diese Techniken zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Meditation und Breathwork stärken das SELBST-BEWUSSTSEIN und dadurch kann eine ganze neue Form von innerer Stärke erlangt werden. Diese Praktiken bieten eine tiefgreifende Transformation und eröffnen neue Wege zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben.
"Marcella´s Breathwork Kurs hat meine Erwartungen um Längen übertroffen. ublich viel Wissen gefüttert & mit Liebe & Hingabe gestaltet. Die Videos sind super verständlich und schön gestaltet. Absolute Herzensempfehlung!
"Marcella´s Pranayama Online Breathwork Kurs ist eine Bereicherung fürs Leben, mit vielen Atemübungen und simplen Erläuterungen die man im Alltag integrieren kann. Geeignet für jeden, der mehr über den Umgang mit seinen Gefühlen und Stress lernen will. Einfach nur danke und Daumen hoch
Der Breathwork-Kurs von Marcella ist eine totale Bereicherung für mich! Angefangen von dem super Aufbau des Kurses was Inhalte und Materialien angeht, über den Support den sie bietet, bis hin zu den positiven Veränderungen die ich wahrnehmen kann, ist dieser Kurs perfekt um tiefer zu gehen was die Meditations- und Atempraxis angeht. Mir hilft er besonders dabei mit herausfordernden Situationen besser umgehen zu können und die Zusammenhänge zwischen Atmung und Körper/Geist zu verstehen und aktiv im Positiven zu beeinflussen. Vielen Dank liebe Marcella für diesen liebevoll gestalteten Kurs und dem ganzen Wissen was du darin teilst! Ich habe mich immer sehr gut begleitet gefühlt und kann ihn nur weiterempfehlen.:)